In ‘Sexpreszo’ onze adviesrubriek over seks, geven we de voorlichting die je op school niet hebt gekregen. Deze keer: alles over digitale seks en hoe je dat veilig en leuk houdt. Bijvoorbeeld: Hoe maak je duidelijk dat je wilt sexten? Wat moet je zeggen tijdens telefoonseks? En hoe kun je veilig naaktfoto’s versturen?
Soms gebeurt het dat je wél zin, maar geen sekspartner hebt, bijvoorbeeld in een lange-afstandsrelatie. Of, zoals nu, door een nationale lock-down ☹. Gelukkig is het de eenentwintigste eeuw en hoef je je sociale én seksuele contacten niet per postkoets te onderhouden. Tussen de fysieke ontmoetingen door kun je prima wat sexten (seksueel getinte berichten of beelden naar elkaar sturen), seks hebben via Skype of FaceTime, of je wagen aan wat klassieke telefoonseks.
Voordat je begint:
Net als bij elke andere vorm van seks is het belangrijk om te zorgen dat er wederzijdse toestemming is. Stuur mensen niet ongevraagd seksueel getinte berichten of foto’s. Stop als iemand laat merken zich er niet prettig bij te voelen.
Het is daarbij illegaal om als minderjarige te sexten met iemand van drieëntwintig jaar of ouder. Als je allebei jonger bent, maar jullie verschillen vijf jaar, mag dit ook niet. Ja, het kan spannend lijken als iemand die een stuk ouder is interesse in je toont, maar die wetten bestaan niet voor niks. Ruim volwassenen hebben niks bij minderjarigen te zoeken.
Voor het eerst sexten, hoe en wat?
Veel mensen zijn het niet gewend om hun seksuele verlangens uit te spreken of er zelfs maar over na te denken. In de meeste huishoudens blijft seks een beetje taboe. We zijn vaak gewend het snel of stiekem te doen, of we zijn meer bezig met onze partner. Om te sexten moet je je eigen verlangens bespreekbaar durven maken. Dat is best lastig, dus voel je niet bezwaard als het je niet meteen soepel afgaat.
Digitale seks is geen mindere vorm van seks en zo hoef je het ook niet te behandelen. Sure, het is leuk om in een uitgelubberde pyjamabroek vanachter je telefoon voor te doen alsof een seksgod bent. Maar je kunt er ook best echt even een momentje van maken.
Trek eventueel iets leuks aan, zorg dat je je goed voelt en al in the mood bent voor je aan het gesprek begint. Breng de sfeer er een beetje in. Drop wat suggestieve berichtjes om te kijken of de ander er ook zin in heeft. Onderbreek je partner niet middenin een gestresst verhaal over hun gevoelens. Soms willen mensen liever een beetje emotionele steun dan een naaktfoto, en dat is okee!
Wat moet ik zeggen tijdens het sexten?
Er zijn mensen die ook in het echte leven niks leuker vinden dan vieze praatjes tijdens de seks. Als je het niet gewend bent om over seks en elkaars verlangens te praten, kan het best moeilijk zijn om dat via je telefoon of computer ineens wel te doen. Maar geen nood, dit is hét moment om te oefenen!
Je kunt de fysieke afstand die er tijdens digitale seks is goed gebruiken om erachter te komen wat je partner wil. Je kunt ook subtiel duidelijk te maken waar jij zelf geil van wordt. Over seks praten kan niet echt fout gaan en het zorgt er meestal ook nog eens voor dat fysieke seks tussen jullie beter wordt. Dat betekent niet dat je een college moet gaan geven over wat je partner allemaal niet goed doet. Hou het een beetje speels en geef geen stroom aan kritiek, dat windt niemand op. Het helpt sowieso om vleiende dingen te zeggen. Complimenteer je partner van te voren om alvast de stemming erin te krijgen.
Oefening baart kunst.
Het voelt misschien suf om te oefenen wat je gaat zeggen tijdens video- of telefoonseks, maar dat is het niet. Misschien vind je het moeilijk om spontaan iets te bedenken. Of je bent bang dat er ongemakkelijke stiltes zullen vallen. Als dat soort dingen je stress geven, kun je best een paar zinnetjes paraat hebben voor zulke momenten. Denk bijvoorbeeld aan:
- Omschrijven wat je op dit moment aan het doen bent: ‘ik zit hier, ik heb dat ene aan, ik raak mezelf hier aan’, etc. Als je even niet meer weet wat je moet zeggen, is dit een goede om op terug te vallen. Dingen beschrijven kost namelijk weinig nadenkwerk.
- De ander vragen om het gesprek te sturen. Bijvoorbeeld door voor te stellen dat hij/zij/hen je opdrachten geeft of te vragen wat diegene nu met jou zou willen doen.
- Een fantasie vertellen. Je kunt je fantasie goed uitdenken vóór het bellen om jezelf alvast in de juiste stemming te brengen. Tijdens digitale seks kun je eigenlijk alles zeggen. Het kan best over dingen gaan die je wel sexy vindt, maar in het echt niet wilt of kunt doen.
- Terugblikken op iets dat jullie eerder hebben gedaan: ‘ik vond het lekker toen je dit deed, ik zou willen dat je dat nu weer bij me kon doen’, etc.
- Je kunt je ook uitdrukken met non- of semi-verbale communicatie. Op video kun je laten zíén wat je aan het doen bent. Je kunt je gemoedstoestand ook best uiten of aanvullen met wat gekreun of gehijg. Veel mensen raken opgewonden door geluiden, dus doorspek je digitale seks er vooral mee. Dit is ook goed om te gebruiken als je merkt dat je partner nerveus is tijdens het sexten. Ze hoeven niks te zeggen, je kunt bijvoorbeeld ook luisteren hoe ze klaarkomen.
Je hoeft daarbij ook niet direct te klinken als een professional met een sekslijn. Probeer gewoon wat dingetjes uit, en als het niet bevalt, dan bevalt het niet. Het is vooral belangrijk dat jullie het beiden leuk hebben en er niet teveel druk op ligt om het te laten “slagen”. Misschien is het niets voor jullie, dat kan ook. Of misschien werkt het ene medium beter dan het andere, en is appen meer jullie ding dan videobellen.
Hoe kun je veilig omgaan met beeldmateriaal tijdens sexten?
Het is leuk en opwindend om beelden van jezelf te maken, te versturen of juist te ontvangen. Het is wel belangrijk dat je je bewust bent van de risico’s. Stuur nóóit pikante beelden van iemand door en laat ze ook niet zonder toestemming aan andere mensen zien. Als iemand tegen je wil beeldmateriaal van je verspreid, is dat strafbaar. Zíj zitten fout, jij niet. Maar dat betekent helaas niet dat het niet vervelend is als zoiets gebeurt. Het is daarom goed om voor jezelf duidelijk te hebben met wie je praat en wat je precies laat zien.
Met sommige apps, zoals Instagram en Snapchat, worden dingen die je stuurt vanzelf weer verwijderd. Helemaal veilig is dat niet. Er bestaan apps waarmee schermopnames kunnen worden gemaakt, zonder dat je er een melding van krijgt. Je kunt daarom het best goed afwegen of je iemand goed genoeg kent en kunt vertrouwen. Voor wat extra veiligheid kun je ervoor kiezen om je gezicht niet te laten zien. Het helpt ook om geen herkenbare achtergrond in beeld te hebben. Kijk of er geen herleidbare dingen aan je muur hangen, zoals een diploma met je naam erop of een shirt van je sportclub. Soms zijn mensen die nu betrouwbaar zijn, dat later helaas niet meer.
Voor meer tips over veilige internetseks kun je kijken op Sense. Heb je een vraag voor Sexpreszo, stuur ons dan een berichtje via mail, PM of DM!
Over de auteur(s)
