In Sexpreszo vertellen we je van alles over seks. Heb jij een vraag waar we zeker aandacht aan moeten besteden? Je kunt hem naar ons sturen via PM, DM of mail, en je blijft natuurlijk altijd anoniem!
Laten we eerlijk zijn, seksuele voorlichting op school was kneiterawkward. Een vage biologiedocent, hitsige puberjongens, giechelende meisjes en het gevreesde zwarte koffertje. Later vroeg je je af waarom jullie daar zo kinderachtig over deed en besefte je hoe minimaal die voorlichting ook was. Was je eindelijk seksueel actief, stond je met lege handen. Die vage biologiedocent met dat koffertje was even vergeten dat niet iedereen heteroseks heeft. Daarom komt Expreszo met Sexpreszo, want als meneer ‘hoeheethij’ het niet doet, dan doen wij het wel. Vandaag de basics.
Respecteer altijd de grenzen van je sekspartner
Je vindt iemand (of meerdere mensen) leuk of gewoon lekker, de sfeer is goed, jullie hebben een leuke avond. Misschien heb je al eens seks gehad met deze persoon, of krijg je de hele tijd verwarrende signalen. Toch blijft een nee altijd een nee. Dat geldt ook als iemand tegenstribbelt, verstijft, zwaar onder invloed is, of gewoon geen duidelijke “ja” geeft. Het is nooit okee om dingen tegen iemands zin te doen, ook als iemand zich halverwege bedenkt, bijvoorbeeld. Misschien even vervelend voor jou, maar anders veel vervelender voor de ander. Dat betekent ook: niet pushen. Wil jij een nieuw standje, speeltje, locatie of wat doen ook proberen, en je sekspartner niet? Als iemand niet enthousiast reageert, ga dan niet lopen zeuren. En wáág het niet om iemand een schuldgevoel aan te praten omdat ze niet doen wat jij wilt.
Dit geldt ook andersom; jouw grenzen zijn net zo belangrijk.
Klinkt heel vanzelfsprekend en je hebt het ongetwijfeld vaak genoeg gehoord, maar in de praktijk is het soms lastiger dan je denkt. Soms ga je over je eigen grenzen heen. Omdat je iemand heel leuk vindt en niet teleur wilt stellen, of omdat je bang bent dat je saai overkomt als je niet openstaat voor bepaalde dingen. Maar er zijn geen regels over wanneer je wat moet doen, en als het niet prettig voelt, voel je dan nooit verplicht. Fuck mensen die dat niet willen respecteren en je je daar slecht over laten voelen, die zijn sowieso niet je tijd en aandacht waard.
Heb je een vervelende ervaring gehad en wil je erover praten of weet je niet wat je moet doen? Je kunt contact opnemen met: Centrum Seksueel Geweld. Als jij te maken hebt gehad met seksueel geweld, helpt dit centrum je direct met het vinden van hulp in de buurt. Bij een acute situatie wordt je meteen opgevangen door een verpleegkundige die jou – als je wilt natuurlijk – kan helpen met het krijgen van alle medische en psychologische hulp die je nodig hebt. Het centrum kan je ook helpen bij het doen van aangifte.
Ook als je pas na een langere tijd hulp wilt zoeken, kan je bij het CSG terecht. Zij ondersteunen je met het vinden van de juiste begeleiding en zorg.
Als je liever geen hulp wilt van een instantie, maar wel over je ervaring wilt praten, kun je terecht bij Slachtofferhulp. Hier kun je online met lotgenoten praten, op een veilige site die gecontroleerd worden door professionals.
Niet jezelf slut-shamen
Slut-shaming is het veroordelen van andere mensen hun seksuele gedrag. Maatschappelijk wordt er immers nog steeds een ideaal nageleefd van heterostelletjes die elkaar romantisch ontmaagden bij kaarslicht, en vanaf dat moment netjes monogaam twee tot drie keer per week op een conventionele manier van bil gaan.
Als jij je niet herkent in dat plaatje, kan je je al snel schuldig of slecht gaan voelen over de dingen waar jij hard op gaat, of dat nou same-sex attraction an sich is, of polyamorie, kinks, noem maar op. Zelf anderen slut-shamen is kut, en anderen die jouw slut-shamen ook. Maar die conventies kunnen jezelf ook behoorlijk dwars zitten. Het idee van een “seksuele norm” is gewoon onzin en geeft mensen alleen maar stress. Probeer te doen waar jij je goed bij voelt (met consent, natuurlijk) en je niet druk te maken over of het wel “normaal” is.
“Maak je niet druk over wat ‘normaal’ is”
Het is niet raar als je nooit zin hebt.
Je denkt misschien dat het gewoon lang duurt voordat jij in de puberteit komt, dat je de ware nog niet hebt ontmoet of dat je gewoon niet zoveel libido hebt. Dat kan allemaal en dat is prima. En sommige mensen hebben helemaal nooit zin in seks, en dat is heel normaal. Ongeveer één procent van de mensen is aseksueel, en nog wat meer mensen zitten ergens op het spectrum. Sommige mensen willen alleen seks met mensen waar ze emotioneel intiem mee zijn, anderen hebben er héél zelden zin in, en weer anderen helemaal nooit. We zullen in latere delen verder praten over het spectrum aseksualiteit.
Er bestaat ook niet zoiets als “achterlopen”.
Veel LHBT+ kennen het gevoel van ‘achterlopen’. Het gebeurt nu eenmaal vaak dat, terwijl je klasgenoten op de middelbare school elkaar driftig aan het ontmaagden waren, jij met lichte paniek aan het wachten was tot het tegenovergestelde geslacht eindelijk iets in je zou gaan prikkelen. Of misschien wist je allang dat dat er niet in zat, maar had je je in je puberjaren nog niet de ruimte om rustig je eigen seksualiteit te ontdekken. Hartstikke veel mensen ontdekken pas op (veel) latere leeftijd hoe en wat, en dat is niks om je voor te schamen.
Doe het veilig!
Het is ook zo’n cliché, maar alsnog hebben heel veel mensen onveilige seks. Vooral jonge mensen voelen zich soms nog een beetje beschaamd om voorbehoedsmiddelen te kopen en te gebruiken. Maar dat hoeft echt niet! Het laat alleen maar zien dat je verstandig omgaat met je eigen en andermans gezondheid. Oh ja, en ook als er geen penis in het spel is kun je elkaar een heleboel SOA’s geven. We zullen in het volgende artikel verder ingaan op veilige seks voor alle LHBT+, en wat je moet doen als je het toch een keer onveilig doet.
Als je het niet (altijd) veilig doet, laat je regelmatig testen
Het is jouw eigen verantwoordelijkheid dat je goed zorgt voor jezelf en je sekspartners. Het is prima als je het af en toe of altijd onveilig doet, maar een SOA is op die manier snel verspreid. Sommige SOA’s merk je direct maar anderen kunnen dagen-, maanden-, of zelfs jaren onontdekt blijven en van sommige SOA’s krijg je nooit klachten. Daarom is het belangrijk om je regelmatig te laten testen, zodat je niet per ongeluk iets naars doorgeeft aan je lieve sekspartner.
Je kan op verschillende plekken je laten testen. Bij de huisarts kan je altijd terecht. Een bezoek aan je huisarts wordt altijd gedekt door je zorgverzekering, een test kan je geld gaan kosten. Dit gaat meestal van je eigen risico af. De GGD doet ook SOA-testen. Dat kan gratis én anoniem als je behoort tot een ‘risico’-groep. Sekswerkers, mannen die met mannen seks hebben, mensen die uit een land komen waar veel SOA’s voorkomen en jongeren onder de 25 jaar behoren tot die groep. Ook mensen die klachten hebben die lijken op een SOA of zijn gewaarschuwd door een (ex) sekspartner mogen langskomen. Soms is er een wachtlijst, dan raadt de GGD je aan naar de huisarts te gaan. Thuistesten bestaan ook, maar die zijn lang niet altijd nauwkeurig en betrouwbaar, dus het is beter om gewoon naar een professional te stappen. Zij behandelen elk jaar honderden SOA’s, dus ze kijken nergens meer van op. Je hoeft je niet te schamen!
Dus…
SEKS IS GREAT! Geniet ervan en schaam je er niet voor! Luister naar jezelf en naar je sekspartner(s). Onthou; nee = nee, ja = ja en een ‘ja’ kan altijd een ‘nee’ worden en dat is ook oké. Doe het veilig, tenzij jij en je hot piece of ass(es) instemmen om dat niet te doen en laat je dan regelmatig testen! HAVE FUN!