Tenminste, zo zou het moeten zijn. Seks shaming doet denken aan slut shaming, maar is eigenlijk een overkoepelende term voor elke soort shaming die er kan gebeuren wanneer je seksueel actief bent. Voorbeelden hiervan zijn ook sext shaming (wanneer mensen je pesten omdat je seksueel getinte berichten verstuurt hebt) en body shaming tijdens de seks. Een van onze Facebookvolgers merkte op dat seks shaming nog steeds erg relevant is. Daarom besteden we graag wat meer aandacht aan het fenomeen van seks shaming. Hoewel dit natuurlijk eigenlijk allang niet meer nodig zou moeten zijn.
We doen het bijna allemaal
Je stopt je oren liever dicht wanneer je moeder deze opmerking weer eens maakt: zonder seks was jij niet geboren. Bijna iedereen heeft seks. Je buurman heeft seks, je vrienden hebben seks. Zelfs je opa heeft seks. Het wordt daarom hoog tijd dat seks geen wapen meer is om iemand mee neer te halen, af te persen, te bedreigen of mee te shamen. Het feit dat dit überhaupt nog kan, komt doordat de maatschappij dat mogelijk maakt. En waarom nu eigenlijk? Waarom is het zo dat je iemand een slecht gevoel kunt geven wanneer iemand seks nog niet onder de knie heeft? En waarom is het zo dat een naaktfoto ervoor zorgt dat iemand geen baan meer kan krijgen? Dat is belachelijk, en bovendien schijnheilig. Degene die de shaming toepast heeft meestal hetzelfde gedaan of ervaren als de persoon die geshamed wordt, alleen niet op een zichtbare manier. De meeste mensen hebben seks, en sturen seksueel getinte berichten of naaktfoto’s. Afwijkende seksuele voorkeuren, of juist helemaal geen seksuele ervaring hebben zijn ook kenmerken die onder vele mensen voorkomen. De meeste mensen hebben nu eenmaal het ‘geluk’ dat deze eigenschappen privé blijven.
Shaming tijdens seks
Vaak wordt shaming gedaan door iemand die je vertrouwt. Of juist door iemand bij wie je een goede indruk wilde maken op seksueel gebied. Stel je voor, jij en je sekspartner proberen een nieuwe positie, maar je had geen rekening gehouden met het feit dat je deze nog niet zo machtig was. Vervolgens krijg jij hier een valse opmerking over. Je partner had toch wel beter van je verwacht.
Shaming tijdens seks kan ook plaatsvinden vanwege bepaalde handelingen die je wel of niet verricht. Of vanwege hoe ‘goed’ je bent in seks. Je kan geshamed worden omdat je ‘te vroeg’ of ‘te laat’ klaarkomt. Ook dat is seks shaming, omdat iemand hier in feite niets aan kan doen. Toch laat je de persoon in kwestie zich hier naar over voelen. Het vervelende hieraan is dat seks voor veel mensen vertrouwen vergt. Na zo een ervaring is het vertrouwen dat nodig is voor fijne seks vaak weg en is daar een gevoel van schaamte of boosheid voor in de plaats gekomen.
Body shaming
Body shaming betekent het maken van negatieve opmerkingen over iemands uiterlijk. Bijvoorbeeld over een lichaamsdeel of het gewicht van de persoon. Dit gebeurt zowel online als offline, en kan voor een behoorlijke deuk in je eigenwaarde zorgen. Bijna iedereen is onzeker over een bepaald aspect van zijn, haar of hun lichaam. En deze maatschappelijke onzekerheid wordt versterkt door de mensen die in de media voldoen aan de schoonheidsstandaard. Denk maar aan modellen en filmsterren, die allemaal zekere uiterlijke kenmerken gemeen hebben. Bodyshaming is een verlenging van de schoonheidsstandaard, die de onzekerheid van veel mensen verergert. Dit is onnodig. Ons lichaam wordt ouder, en zal op een gegeven moment toch moeders mooiste niet meer zijn. Waarom oefenen wij dan zo’n druk op onszelf uit om er perfect uit te zien, met als gevolg soms mentale problemen?
Body shaming kan ook binnen de context van seks plaatsvinden. Een ander maakt dan erg negatieve of geniepige opmerkingen over jouw lichaam. Zo kan je verteld worden dat je ‘te dik’ of ‘niet thicc genoeg’ bent. Ook het geven van een cijfer aan iemands lichaam (‘je ziet er goed uit, maar je krijgt maar een zeven’) is body shaming. Wanneer je dit hoort van jouw sekspartner ontstaat er onzekerheid, die ervoor kan zorgen dat de seks niet plezierig meer is. Bovendien kunnen deze onzekerheden jou blijven achtervolgen, ook bij nieuwe sekspartners. Wanneer iemand een opmerking over jouw uiterlijk geeft, zet iemand dit vaak neer als een objectieve constatering, in plaats van een kwestie van smaak. Als je iemand tegenkomt die op zo’n manier denkt, is het beste wat je kan doen, onthouden dat dat niet geldt voor iedereen die je erna nog zal tegenkomen. Iedereen heeft namelijk een andere smaak.
Mensen die dit soort opmerkingen maken moeten zich realiseren dat zij geen product beoordelen. Een mens is niet alleen het uiterlijk, maar heeft ook gedachten en emoties die je op deze manier buiten beschouwing laat. Dat is dehumaniserend.
Slut shaming
Je bent net uit een relatie en besluit helemaal los te gaan met je nieuwe vrijheid. Je Tindert, je gaat uit en ontmoet allerlei leuke nieuwe mensen. Niet iedereen weet dit. Met wie of met hoeveel mensen jij seks hebt is jouw eigen zaak, toch? Je vertelt het alleen aan je beste vrienden. Een ervan lijkt minder gecharmeerd van deze nieuwe levensfase, en maakt je uit voor ‘hoer’, ‘slet’ of suggereert dat je nu vast allerlei SOA’s hebt.
Zeker wanneer het een vrouw betreft, is er de neiging om te oordelen op het aantal bedpartners dat iemand heeft. Het is sociaal minder geaccepteerd dat iemand seks heeft zonder vaste relatie en eventueel met meerdere mensen. Ook wanneer iedereen hiermee instemt en niemand ermee wordt pijn gedaan. Dit soort opmerkingen zijn schadelijk voor de ontvanger. Deze gaat twijfelen aan zichzelf. Maakt dit hen een slecht mens?
Sext shaming
Stel je voor, je ontmoet een onwijs leuk persoon. Jullie klikken en beginnen elkaar tot steeds later in de avond te spreken. De gesprekken worden steeds meer seksueel geladen, totdat je uiteindelijk in de verleiding komt om een naaktfoto te sturen. Dan zijn plots al jouw geile appjes en naaktfoto’s online te vinden. En niet alleen dat, jouw vrienden en familie hebben het ook gezien. Je kan wel door de grond zakken van schaamte, en emotioneel neemt het een zware tol. Mensen die je kent en wildvreemden maken vernederende opmerkingen over jouw naakte lichaam en seksuele gedrag. Je houdt je mentaal met niets anders bezig en hebt slapeloze nachten.
Het versturen van naaktfoto’s is nog altijd een groot probleem. Een intieme foto, die alleen bedoeld was voor één persoon, kan nu met hoge snelheid gedeeld worden met de wereld. Er is niets raars aan een naakt lichaam (we hebben er tenslotte allemaal één). Toch kan, wanneer blijkt dat ook jij naakt onder je kleren bent (shocker) jouw leven op zijn kop staan. Wildvreemden vallen je lastig met ongepaste opmerkingen en het kan zelfs zo ver gaan dat potentiële werkgevers je niet meer willen aannemen. Dit omdat zij van mening zijn dat alles wat seks gerelateerd is niet bij hun imago past. Op deze manier doen werkgevers mee aan seks shaming, en houden zij dit in stand. Het beïnvloedt hun personeelskeuze, terwijl het beter is om erboven te staan.
Shaming door jezelf
Als je het geluk hebt om bovenstaande scenario’s niet mee te maken blijft er nog één bedreiging voor een fijn seksleven over: je eigen onzekerheden. Deze kunnen soms ook zorgen voor de bovengenoemde varianten van sex shaming. Zo kan je door je eigen onzekerheid te vroeg klaarkomen.
Velen zijn, voordat er ook maar iets naars gebeurt, al onzeker over zichzelf tijdens de seks. Dit kan zijn over hun lichaam, hoe ‘goed’ ze zijn in seks, of over hoe andere mensen tegen hen aan kijken wanneer ze met meerdere mensen seks hebben. Van een slechte sekspartner kan je makkelijk afscheid nemen, maar afscheid nemen van een negatieve mindset is moeilijker. Vaak ligt de oorzaak bij een dieper gebrek aan zelfvertrouwen. Ook kan deze houding veroorzaakt worden door bovengenoemde varianten van seks shaming, die vervolgens geïnternaliseerd worden.
Niet grappig
Je moet zeker humor kunnen hebben tijdens seks, en bij alles wat met seks te maken heeft. Maar humor ten koste van een ander en lachen om seks shaming is niet okay. Lachen om seks shaming houdt het in stand. Dat zorgt voor de verspreiding van naaktfoto’s, omdat er lichter over wordt gedacht, er wordt immers om gelachen. Vervolgens is er geen aandacht voor de ingrijpende mentale problemen die een slachtoffer hiervan kan ervaren.
Ook zorgt het voor een ongezonde houding tegenover seks in het algemeen. Wanneer je hierom lacht, geeft je het signaal dat het okay is om om iemands naakte lichaam te lachen. En dat het naakte lichaam ook iets is om over te lachen. Het is oerstom om dit te delen via je mobiele telefoon, toch? Dat zou niet moeten, dat weet iedereen. Maar waarom is je naakte lichaam fotograferen, en de seks die daardoor gesymboliseerd wordt, nu eigenlijk verkeerd? Het hebben van seks, het naakt zijn, en het delen van seksuele berichtjes is allemaal normaal. We moeten hier met zijn allen meer begrip voor hebben.
Zijn wij misschien een variant van seks shaming vergeten? Laat het ons weten in de reacties.
Over de auteur(s)
